体内年齢！？

先日、家庭用の体重計の体組成計が
思ってた以上に適当だった！という話を書いたのですが、
"年齢や性別毎の統計的な体成分の情報で測定値を補正している"
というのが気になって、
体重計に設定している自分の年齢を20歳に変更してみたら、
それだけで、体脂肪率が3％ぐらい低くなりました！

あと、実年齢43歳で設定していると35歳くらいになる”体内年齢”が、
20歳にしたら18歳に(笑)
体内年齢こそ"年齢や性別毎の統計的な体成分の情報”から
導き出されているものかと思ったけどそれも違うの？

ただ、体内年齢18歳はちょっと嬉しいので（単純）
今日から18歳のつもりで生きて行こう！いや無理。



増量！？
https://wakuwakuijyu.blog.ss-blog.jp/2021-07-29