久しぶりのランニング！

めちゃめちゃ久しぶりに5キロラン。
今年に入ってから実はろくに走ってなくて、
もういい加減ふりだしに戻ったかな・・・と思ってたのですが、
思いのほか身体は動きました♪
でも、心肺機能はふりだしに戻ったかも（汗）

あと、足の裏が痛ーい（涙）

どうやら足の裏横アーチが崩れたのが原因の中足骨骨頭痛ぽく、
ここ最近なぜか急激に悪化しました（汗）
内踝周りの痛みは休んでいる間に治ったけれど、
こちらは休んでるだけじゃ治らないっぽいので走りながら治そう。
治るのか。

日が暮れてからとはいえ暑かったけど、
やっぱり気持ちいい！気合も入ります！！
またちょっとずつランニング復帰したいと思いますー。

ギャンブル

ちょっと前、イチローが
「結婚はギャンブル」発言したのがちょっと話題になったけど、
結婚当初に夫が同じことを言って、
私がちょっと機嫌損ねたことがありました（笑）

でも、あれもやっぱり夫と過ごした最後の数か月。
何のきっかけだったのか、
「あの時は怒ってたけど、今ならわかるでしょ？」って聞かれて、
「すっごいわかる！」って2人で笑った。

2人ともギャンブルは嫌いだけど、
2人で過ごした時間はギャンブルそのものでした（笑）

楽しかったぜ！

SUP

↑少年少女漂流記って感じの写真撮れた（笑）
（実際には浅い場所で乗ってます※）

島の裸足ランナーSさん所有のSUPボートが子供達に大人気！
本当は大人の一人乗り立ちこぎボートで、
穏やかな瀬戸内の海で遊ぶにはぴったりです。
そういえばパパも欲しがってたことあったな。

最近水難事故のニュースも増えてきました。
穏やかな海とはいえ・・・
油断することなく安全に遊びたいと思います！

2センチ

今日はコロナの影響で春から延期となった
特定検診＆がん検診を受けてきました。
とりあえずすぐに結果が出るものに関しては
全て異常なしでしたが。。。
結果が届くまではちょっとドキドキです。

そしてちょっと驚いたのが！
私、42歳にして背が伸びてました（笑）
若い頃はずっと１６２センチ台だったのに、
今日はなんと１６４．６センチ！
若い頃より2センチも伸びてる（笑）

そういえばパパもずっと１８６センチだったはずが、
やはり40代になってから１８７センチ台に伸びました（笑）

私の場合はまだ次測ったらどうか分からないですが、
2人とも共通しているのは姿勢に気を付けだしてからということ。
産後から気を付けるようになってはいたけど、
妊娠出産や抱っこやおんぶや授乳も続き、
それに小さな人と目線を合わせての生活自体がどうしても
無理な姿勢になりがちだったので、
走るようになり改めて身体の使い方など気にするようになったのは
とてもよかったような気がします。

パパも日本では規格外の身長だったので、
何をするにもちょっと無理な体勢をとらないとならず、
それは本当に大変そうでした。。

163センチになった長女。
ついに身長抜かれた！と思ってたけど、
まだ抜かれてないかもー！

海ー！

次女＆長男を連れて姫が浜ビーチへ！
ビーチの真ん中にある海上アスレチックや
ほしふるテラスなどの施設がある付近は
少しずつ夏休みの来島客も増えてきましたが、
私達がいつも遊ぶビーチの端っこはこんな感じで
相変わらずプライベート感が溢れてます（笑）

それにしても・・・
夏休みになってからずっとこんな薄曇りが続いています。
そんなに暑くなくて助かるけど、
入道雲がもくもくの夏らしい夏の景色も見たいー！

クロスズメバチ（ガチャ）

すっかり忘れてたけど欲しかった、
スズメバチのガチャガチャ発見ーーーーー！！！！！

歩いてて目に飛び込んできた瞬間、
”あ”っっ！”
って思わず大声をあげてしまって、
隣のガチャガチャ回してた少年が、
”え！？”って驚いた顔で振り返ったのすごい恥ずかしかったです（笑）

それにしても最近のガチャガチャのクオリティがすごい！
この蜂も、羽や脚はもちろん顎も動くし、
なんと、お尻を曲げると格納されている針も出てきて感動。

信号機とか電話とかだと子供達もいささか冷ややかな目で
「ママが欲しかったのだね。よかったねぇ」とか言う程度なのですが（笑）
これは次女ちゃんが一緒に、
「蜂かっこいいよね！」とか一緒に
盛り上がってくれたのでよかったです（笑）

2年前ぐらいに欲しくて騒いでた巨大ダンゴムシのガチャガチャは、
結局実物を見てみたら、
畑で見つけた青色のイリドウイルスに感染したダンゴムシや、
浜で長男が見つけた目がくりくりのハマダンゴムシの方が
当たり前だけど（？）ずっと可愛いし！と思ってやらなくて、
そう言ってしまえば蜂だって断然実物がかっこよいんだけど。

つい！（笑）

でもやっぱり、
ほんとはキイロスズメバチが欲しかったなぁ。。。（涙）

あさがお

お庭の可愛い朝顔（江戸風情）を愛でながら、

畑に蔓延る野生化した朝顔はバッサバッサと刈り倒す。。。

子供達が小さな頃、

「これは悪い虫だから！」という言葉に

「悪い虫って？」と聞かれ言葉に詰まったのを思い出しました。

人間にとって都合がいいか、悪いか、ただそれだけなんだけど。

鮮やかなブルーで秋頃までずっと咲いてる生命力の強い朝顔、

庭で育てると思ったら可愛いんだけど。。けど。。

と思いつつ、かっこよくて好きだったゴマダラカミキリの首をもぐのでありました。

モモ

長女が夏休みの感想文課題用に図書館で借りた
「モモ」ミヒャエル・エンデ
長女も次女も小学校低学年の頃に読んでいたのですが、
改めて読んでみたらとても良かったらしく
これすごいよ！と言っていたので、
ずっと気になりながら読んだことがなかった私も
この機会にと読んでみました。

いやあの・・・
めちゃめちゃよかったです（語彙力）

ラスト数ページから読み終わってしばらくの間
ずっと泣いていて自分でもびっくり。


偶然にも！
NHKの「100分de名著」でモモが取り上げられているようで、
第一回の再放送が明日8月5日に放送されるようです。
モモが好きな方も読んだことがない方も是非！
私も見たい。。。（涙）

NHKの「100分de名著」
https://www.nhk.or.jp/meicho/famousbook/100_momo/index.html

あっつー

長雨でぐんぐん成長した・・・畑の草刈り・・・。
ちょっとさぼっている間にあちこち大変なことに～(白目）
でも、おかげで振動障害はすっかり治りました！

今日は薄曇りでそんなにじりじりする感じでもなかったので、
そんなに暑くなくてよかったーなんて作業して、
少し休憩しようと家に帰って鏡を見たら顔が真っっっ赤！
帽子がきつくて頭が痛い。洗濯したから縮んじゃったのかなぁ・・・
ってずっと思ってたけどどうやら熱中症の頭痛だったみたいです(笑)
そういえばやけにだるいとも思ってたけど・・・(汗）
夜になってもまだちょっと頭痛が残ってます～。
振動障害対策でこまめに休憩する！と意識していたつもりだったけど、
夏場はより気を付けないとですね。
軽い症状で気を引き締めるきっかけになったのでよかったです。

梅雨が明けて一気に暑くなりました。
いろいろ大変な時期ですがどうぞみなさまお元気でお過ごしください！

カルピスウォーター

カルピスウォーターの
夏限定ラベルが素敵すぎる！
子供達と、
「これ考えた人天才！」って
百回ぐらい言ってる気がするけど、
ほんと天才！すごい！
見る角度でも違って見えるから
ニヤニヤしながらずっと覗き込んじゃう。



雨が上がったら
晴天のビーチで写真撮るって思ってたけど、
結局家の草だらけの庭で
泥のついたキャリーの上で撮影。。。(笑)

自分だったらこの2面でどんな世界を表現する？
そんなことを話しているだけでもわくわくです。

いいなー！青春っ！！