バランス

走り始めてものすごく感じているのが、
バランスの大事さ。
上半身と下半身
前と後
左と右
押と引
柔と剛
緩と急・・・・
時々色々なバランスが整って、
びっくりするぐらい気持ちよく走れる時があって、
掴めた！？って思っても、
あっという間にすぐまたバラバラになるし、
右が痛くてフォームを変えれば左が痛くなるし(笑)
延々その繰り返し！
でも、ちょっとずつ変化しているのはきっといいことだ。

2人でうまい具合にとっていたバランスを、
1人でまた1から再構築。これがなかなか！
相変わらず1人でバランスがうまく取れずあっちにコケたりこっちにコケたり。
でも、長年使わずに眠っていた筋肉に刺激を入れると蘇ってくるみたいに、
色んなことをちょっとずつ思い出しながら。
そして、日々新しく。