愛媛マラソンへの道!・・第1歩~ [島暮らし]
先日の、愛媛マラソン出ます!宣言以来、
まずは、歩いていました(笑)
走り出したい衝動を抑えて、
生まれて以来の、”内股”をかなり意識して、
一歩一歩、歩くところから。
実は、今年に入って、同じく内股族だった(笑)
長女が!なんと!!
自分の意志で、矯正して内股をほぼ治してしまったのです。
すげー!
「まあ、ママは何十年もその歩き方だから、
なかなか治らないと思うけど!まあ、がんばってよ~」
ぐらいのことを言われたので、
コノヤロー!イマニミテロヨー!と、頑張っています(笑)
色々意識を向けていると、
ガチガチだった股関節が、少しずつ滑らかになってきたような気がします。
股割りも併せてちょっとずつ開いていきますよ~。
そして本日より、
ようやくジョギング開始!
普段散歩している遊歩道を、
走っ・・・たり、歩いたりしながら(笑)
往復してきました。
家を出てから帰るまで、所要時間25分。
距離にして、2キロ弱?といったところでしょうか。
2キロ、早歩きでも25分ぐらいの気がするのですがおかしいなぁ(笑)
そして、まだ
42,195キロの、端数も走れてない!という衝撃的事実!!!
まだまだこれから!頑張りますよ。
目指せ、愛媛マラソン♪
まずは、歩いていました(笑)
走り出したい衝動を抑えて、
生まれて以来の、”内股”をかなり意識して、
一歩一歩、歩くところから。
実は、今年に入って、同じく内股族だった(笑)
長女が!なんと!!
自分の意志で、矯正して内股をほぼ治してしまったのです。
すげー!
「まあ、ママは何十年もその歩き方だから、
なかなか治らないと思うけど!まあ、がんばってよ~」
ぐらいのことを言われたので、
コノヤロー!イマニミテロヨー!と、頑張っています(笑)
色々意識を向けていると、
ガチガチだった股関節が、少しずつ滑らかになってきたような気がします。
股割りも併せてちょっとずつ開いていきますよ~。
そして本日より、
ようやくジョギング開始!
普段散歩している遊歩道を、
走っ・・・たり、歩いたりしながら(笑)
往復してきました。
家を出てから帰るまで、所要時間25分。
距離にして、2キロ弱?といったところでしょうか。
2キロ、早歩きでも25分ぐらいの気がするのですがおかしいなぁ(笑)
そして、まだ
42,195キロの、端数も走れてない!という衝撃的事実!!!
まだまだこれから!頑張りますよ。
目指せ、愛媛マラソン♪
2017-02-23 11:20
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
コメント 0