復活! [ランニング]
朝起きたら、復活してました!
・・・痛みが(笑)
仰向けに寝ると痛かった踵の痛みはほとんどないけれど、
踝周りがまだやっぱり痛いです。
昨日は小走りでもほぼ痛くなくなってたのに。。。
膝の内側、外側を痛めた時には、
ちょっと離れた場所に硬くなった箇所を見つけてぐいっと押したら
どちらも一瞬で治った!のですが、
今回はそんなに簡単には治ってくれなそうです。やっぱり腱鞘炎なのかしら。。
でもまあだいぶ良くなってきたし!ちょっとだけ走ってみようかな。
2020-03-14 20:29
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