自宅で鍼治療～。パイオネックス

最近わが家に導入した健康グッズが、
なかなかの優れものなのでちょっとご紹介♪

お灸をしようかと色々調べていたところ発見した、
シール型の置き鍼”パイオネックス”！！！

小さな丸いシールの真ん中に、
種類によって０．３ミリから１．５ミリの短い鍼がついており、
（鍼のないタイプ、パイオネックスゼロもあります）
ツボに貼るだけで簡単に自宅で鍼治療をすることが出来ます。

鍼の長さと効果は特に関係ないようで、
今は初心者にオススメの０．６ミリを使用していますが、
これだと、時々チクリとするもののほとんど痛みは感じません。
１００個入りで２０００円内と価格もお手頃！

※鍼なので、他人に貼るには国家資格が必要です。

妊娠中に助産院でお灸を教えてもらい自分で
お灸を据えていたこともあったのですが、
火を使うとなるとちょっと気合がいるもので・・・
これなら手軽に安心して続けられて良いな~と、
試しに購入してみました。

目が疲れると言っていた夫が、
早速、目の疲れを取る”太陽”
（眉尻と目尻の中間 地点より少し外側のくぼんだ部分）
というツボに貼って寝たところ、
かなり効果があったようで、
翌朝、目がよく見えるー！と喜んでいました！！
因みにこのツボ、別名”眼医者殺し”という名前だそうです（笑）

私は、以前から左の腕が上げ辛くなっていて、
（なんとなく全体的に左半身が硬い感じ？）
そのうち４０肩になるのでは～と心配していたのですが、
肩甲骨の真ん中あたりにある”天宗（てんそう）”というツボに
（押すとかなり痛く、指先までしびれるツボです！）
しばらく貼っていたところ、痛みがかなり薄れ、
手が上げやすくなってました！！！

すごい、なにこれ！！！！

その他、足の三里や、合谷など、
オールマイティなツボや、押して痛気持ちいい場所など、
いろいろ貼ってみています＾＾

以前購入した”三井式温熱治療器”も大活躍で、
夏場の間にもほぼ毎日使用していました＾＾

夏が過ぎ、一気に秋の気配です。
体調を崩しやすい季節ですが、
家庭で出来るケアなど取り入れて、
家族で元気に過ごしたいと思います～！！