マラソンで××が直った！？

図書館でまた借りてしまいました。
たかぎなおこさんのマラソンエッセー漫画「マラソン1年生、2年生」
買おう買おうと思いながら、多分5回ぐらい借りてます(笑)
走り始める前から何度か読んでいたのですが、
自分が到達していないレベルのことはよく分からないので、
今回10キロマラソンを走って、改めて読んでみたくなりました。
初心者女子ランナーさんや、
これから走ってみたいという女性の方にお勧めです♪
日テレのサブ4も、HULU解約前にダウンロードしとくんだったーー！


9月の頭に走り始めて、9月、10月、
2か月の月間走行距離がそれぞれ30キロちょっとだったのですが、
今月、大会も併せて既に27キロ走ってます～♪

今は走る時間を作るために
夕方の、夕飯とお風呂（薪で沸かしてます・・）の準備を
さくさくっと済ませて30分ほど走る時間を捻出しているのですが、
5キロ程度しか走れないのでそろそろ物足りなくなってきました。

ご飯は家族そろって食べたいし、6時半には夕飯タイムにしたいし、
繁忙期には夜走る時間を作るのも難しそうなので・・・
ついに！最終手段、早朝ジョギングか！？

これまでどうしても早起き出来なかったけど、
走るためなら起きれるかも～。
夜更かしでごそごそしているとき、
パパにもよく早起きした方がいいよって言われてたしなぁ。
しかも、早寝したら自然とお酒の量も減りそうです。

そういえば！！！
さっきふと気づいてめちゃくちゃ嬉しかったのが、
”内股が直ってる！？”こと。
かつては自分の足につまづいて転ぶほどの内股だった私(笑)
ここ数年、歩くときなどかなり気を付けて改善はされてたものの、
気を抜くと内股だったのが、
むしろ内股で歩くと不自然な感じがするぐらいになってる！

走り始める時、このまま走ると絶対故障するからと思い、
かなり意識して走るようになったのが良かったみたいです。
直ったというよりは、走る時間の中で矯正されたって感じ。
新しい靴でも、すぐに内側のソールがすり減っていたのが、
かなり均一にすり減ってるし、目立った左右差もなし！

すごーーーーーーーーい！！！
うわーーー嬉しいなーーー。

このまま、出来る限り故障なしで、
どんどん元気になって走り続けられますように♪


話はガラっと変わりますが！
今年も蜜柑が美味しくなってきてます！
お届けの準備が出来るまで、どうぞ今しばらくお待ちください～☆