SSブログ

自宅で鍼治療~。パイオネックス [関係ない話]


IMG_0599.JPG

最近わが家に導入した健康グッズが、
なかなかの優れものなのでちょっとご紹介♪

お灸をしようかと色々調べていたところ発見した、
シール型の置き鍼”パイオネックス”!!!

小さな丸いシールの真ん中に、
種類によって0.3ミリから1.5ミリの短い鍼がついており、
(鍼のないタイプ、パイオネックスゼロもあります)
ツボに貼るだけで簡単に自宅で鍼治療をすることが出来ます。

鍼の長さと効果は特に関係ないようで、
今は初心者にオススメの0.6ミリを使用していますが、
これだと、時々チクリとするもののほとんど痛みは感じません。
100個入りで2000円内と価格もお手頃!

※鍼なので、他人に貼るには国家資格が必要です。

妊娠中に助産院でお灸を教えてもらい自分で
お灸を据えていたこともあったのですが、
火を使うとなるとちょっと気合がいるもので・・・
これなら手軽に安心して続けられて良いな~と、
試しに購入してみました。

目が疲れると言っていた夫が、
早速、目の疲れを取る”太陽”
(眉尻と目尻の中間 地点より少し外側のくぼんだ部分)
というツボに貼って寝たところ、
かなり効果があったようで、
翌朝、目がよく見えるー!と喜んでいました!!
因みにこのツボ、別名”眼医者殺し”という名前だそうです(笑)

私は、以前から左の腕が上げ辛くなっていて、
(なんとなく全体的に左半身が硬い感じ?)
そのうち40肩になるのでは~と心配していたのですが、
肩甲骨の真ん中あたりにある”天宗(てんそう)”というツボに
(押すとかなり痛く、指先までしびれるツボです!)
しばらく貼っていたところ、痛みがかなり薄れ、
手が上げやすくなってました!!!

すごい、なにこれ!!!!

その他、足の三里や、合谷など、
オールマイティなツボや、押して痛気持ちいい場所など、
いろいろ貼ってみています^^

以前購入した”三井式温熱治療器”も大活躍で、
夏場の間にもほぼ毎日使用していました^^

夏が過ぎ、一気に秋の気配です。
体調を崩しやすい季節ですが、
家庭で出来るケアなど取り入れて、
家族で元気に過ごしたいと思います~!!



nice!(2)  コメント(0) 

サーフィン [島暮らし]

IMG_3444.JPG



ライフスタイル 
などという言葉があります。
僕なりに、
理想と申しますか、あります。
こういう日々を過ごしたい、という願望だけは。
移住前、
電車の吊り広告で
午前中は東京、午後からは森の中
的な別荘の広告を見ました。
単純なので
感銘を受け、そんな生活を夢想しました。
退屈な通勤電車。
想像力だけが、頼りでした(笑)
それは・・・・。

海辺の近くの高台の家に住み
朝四時起床。
コーヒーを飲んだら即、お仕事開始
(仕事は具体的ではありませんでしたが何かカッコよい涼しげな仕事でしたw)
午前中いっぱい、仕事をしたら
昼食後、サーフボードを持って海へ。
目一杯サーフィンを楽しむ。
そして夕方、家に戻りシャワーの後は
ドラムタイム!
コルトレーンやマイルスをガンガンかけながら
肩の力を抜いて、優雅にドラミング。
軽い夕食の後は
好きな本や映画を見て早めに就寝。
その繰り返し。
週末は家族とドライブ
もしくは一人
バイクに乗ってツーリング。
海辺在住なので、山、川、そして街へ。
おー最高!(笑)
「カッコつけやがって」と思われる方もいらっしゃるかも知れませんが(笑)
こんな感じのライフスタイルを
一人、
激混みの京王線に揺られながら想像していました。
そして現在・・・・
どうなったかと申しますと・・・・・・・。


ある真夏の日。

海から徒歩1分の家に住み
朝四時起床(もっと遅いときもありますが)
朝食後、園地へ。
虫に刺されまくれ、汗&泥だらけになってお仕事午前中で終了。
昼食後、
家族と浮き輪やその他マリングッズを持って、近くの長浜へ。
目一杯子どもたちと海辺ではしゃぎます。
そして夕方、家に戻りシャワーの後は
ドラムタイム!
ビル エバンスのCDに合わせて叩いた後は
ツーバスの練習!目指せ16分シングルストロークBPM200超え!
軽い夕食の後は
好きな本や映画を見て早めに就寝。
週末は家族と旅行へ。
未だ行ったことのない場所へ、家族みんなで。
おー!
以外と叶ってる!(笑)
高台の家と、カッコイイ仕事、サーフィン、バイク以外は
ほぼ理想どおり!
イエイ!


妻とたまに話します。
せっかく海から徒歩一分の場所に住んでいるのに
家から海が見えないのはもったいない!
なので、そのうちに
どこか島内に
海が見える場所に別宅を!
そして、
バイクもそのうちに!
ですが、
サーフィンだけは・・・・・。
瀬戸内海
波が全くありません(笑)
大きな船が通った時にだけ
小さな、小さな波が海岸に届きますが(笑)
子どもが喜ぶだけで
あの高さでは、何もできません。
まるで湖のような瀬戸内海。
たまに見る外海で
うねるような、大きな波を見た時
我が家ではその珍しさから
大歓声が上がります(笑)
そんなんなので、
ここ中島でサーフィンをする夢だけは叶えられそうもありません。
あっ
というか
そもそも僕
サーフィンやったことないや(笑)





nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:blog

台風一過 [島暮らし]

tky (87).JPG

そして、
台風は去っていきました。
空はポッカリと晴れて
やわらかく、穏やかな朝でした。
嵐は突然やってきて
あっという間に去っていく。
夏を終わらせ、
秋を島へ連れてきてくれたようです。

今朝、
何気なく旅行雑誌を読んでいますと、
八丈島への案内の中に
宇喜多秀家流刑の地とありました。
そうだ、
その昔は「島流し」という刑罰があったんだった。
ここ中島の
すぐ近くの二神島も
伊予松前藩の流刑地だったようです。
二神島↓





我が中島や、怒和島、津和地島、屋代島や興居島に囲まれるように位置する二神島。
いかにも監視しやすそうです。


そして遠島と言えば僕の中ではNO.1の島
ナポレオン一世が流された島
セントヘレナ島。
なんとなくイギリス海峡あたりなあるのかなぁ
などと子どもの頃から思っていたのですが、
先程調べてみてその場所に愕然。






こんなところにあったのですね。
まさしく、絶海の孤島。
ナポレオンにとっては島そのものが巨大な牢屋だったのかも知れません・・・。


前述しました、宇喜多秀家。
関ヶ原で戦った武将の中では
結局一番最後まで生きていたようで。
八丈島の豊かな自然の中、
戦いなどは忘れ、
それなりに島の暮らしを謳歌していたのかな、
などと思います。

台風一過の朝。
そんなことをぼんやりと。




nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:blog

嵐の夜 [島暮らし]

FullSizeRender.jpg

台風がやって来ました。

消防団の班長なので

朝から午前中いっぱい

近くの公民館で待機。

お昼からは

一歩も外に出ず

ドラムを叩いたり

映画を見たり。

外は

強い風と雨。

園地が心配ですが、

こんな日はもう

何もできることはありません。

ただ天に祈るだけ。

なので今夜は

家族でゆっくり団欒。

長女がお肉を焼いてくれました。

とっても

美味しかったです。

そして

いつも通り

何故かネットは繋がらなくなり(笑)

ちまちまとiPhoneでblogを更新。

嵐の夜。

雨音と風の音が

いつもは静かなこの島に

ゴウゴウと響きます。


nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:blog

芸術の秋♪ [島暮らし]

台風接近で今日は一日雨です。
こんな日は、おうちで芸術の秋!

新聞紙を丸めて形作ったものに、
ぐるぐると布ガムテームを巻きつけて、
色々作って遊びました^^

まずは、長男くんと、
クワガタ&カブトムシ!
カラフルで毒々しい虫達が出来ました(笑)

DSCN2098.JPG

思うように出来ず、
号泣して一度は戦線離脱した次女は、
泣きながら長ーいお昼寝をした後、
気を取り直して今度は楽しそうにつくりはじめ、
夜にはとうとう、すてきなステゴザウルスが完成しました!!

DSCN2095.JPG

完成出来たのがとっても嬉しかったようで、
寝る時間になってもしばらく楽しそうに遊んでいました^^
よかった~!!!!

そして、母は
大好きな”エルマーとりゅう”のりゅうを造ろうと思っていたのですが、
ちょっと次女の参考になれば・・・と
ブラキオサウルスを造り始めたところで、
早々に次女がいなくなり、
気づけば長男もいなくなり。。。(笑)

でも、久しぶりの工作が楽しくて楽しくて、
一人でもくもくと造り続けてしまいました。
毎回恒例ですが、今回も結局一番母が楽しんでいたっぽいです(笑)

カタチは案外うまくいったものの、
モザイクっぽくしたかった背中の模様が思うようにいかず、
途中で次女に投げちゃいましたが・・・^^;
青と黄色のしましまが、エルマーのりゅうっぽくてかわいい♪

新聞紙と布ガムテープでの造形は、
昔、たまたまたとあるイベントで会った小学生が、
自作の羽ばたくプテラノドン(?)の人形を持っていて、
それがあまりにかっこよく感動して、作り方を聞いたんです。
以来、ずっとやってみたいと思っていたのですが、
急に思い出して今頃になってようやく造ってみました。
あの時の少年も、今頃は高校生ぐらいになってるのかなぁ。

私も早く翼竜が造りたい!!ちゃんとパタパタ羽ばたくやつ!!
少年よ、みてろよ!

布ガムテープという素材がとっても面白く、
個人的には大ハマリだったのですが、
子供には思った以上に手で千切りづらく・・・
ハサミでもうまく切れないので、
ぐちゃーっとなって、イライラしてました^^;

でも、完成物がすごい頑丈!でなかなか壊れそうになく、
修復もけっこう簡単なのでうまく使えたら楽しそうです。
テープだけで簡単かわいいバッグも造れるようなので、
今度造ってみたいなぁ。

因みに、長女は”コピック”の練習で
塗り絵デーだったようです^^

そして、パパは一日ドラムデー!
それぞれに充電できたいい一日でした♪

三連休、二日目の明日も天気が悪そうなので、
また何か造って遊びたいと思います~。


nice!(2)  コメント(0) 

嵐がやってきています [島暮らし]

9 (4).JPG


嵐が近づいています。
東京で暮らしていた頃は
台風など、
電車が遅れるのを懸念するくらいで、
台風の被害など
あまり感心がありませんでした。
本日、
海沿いにある倉庫の入り口に筋交いの板を打ち、
戸板が飛ばないようにしてきました。
こんな風な、台風対策。
不謹慎ですが、少しワクワクしたりします。

とは言っても
我がみずたま農園
今期も沢山の苗木を植えていいます。
う~ん心配です。
まだまだその根は浅く
強風に煽られたら
まさしく根こそぎ何処かへ飛ばされてしまうかもしれません。
ですが、
その成長のため、雨は降って欲しい。
都合の良い願いですが
強風は来ず、雨だけ降ってくれ~
などと
空を見上げて思います。
この願い、風神、雷神に届くと良いのですが・・・・。

一通り、台風対策はしたので
明日、明後日はもう
家でゆっくり静かに過ごそうと思います。
久しぶりに家族で人生ゲームでもやろっかな~


nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:blog

次女への課題! [子ども達]

DSCN2077.JPG

以前、中島の浜で子どもたちと海で見つけた骨。
何の骨だか一度少しだけ調べたことがあったのですが、
その時は判明せず。

先日、次女の机の恐竜コーナーにまぎれて
飾ってあったその骨を見て、
ふと改めて気になり調べてみました。
(少し色づいているのはクレヨンの落書きです(笑))

そして、今回は分かりました分かりました!
ふふふ~ん♪

嬉しくて、次女に報告しようと思ったのですが・・・

新種の恐竜の骨を発見するのが夢という
次女先生には、
こんな骨の正体ぐらい突き止めてもらわないと!

ということで、課題を出してみました。

これはどんな動物の、どこの骨でしょう?
期限はなし。
見事正解したら賞品に恐竜の図鑑進呈!(笑)

発見された場所(中島の浜)から、
いくつかの見当はついているようなので、
あとはどう調べるかですね~。

かなり大きな特徴的なカタチの骨なので、
きっと調べやすいはず~。

ブログを読んで下さっている皆さんの中にも、
ピン!ときている方がいらっしゃるのではないでしょうか^^

学校の図書室には骨格の載っている本なんてないよ~という
図書室マスターの長女の声もありますが、
多分、どこかにあるはず。
なければ、島の図書館で探しましょう^^

さてさて、わかるかな~??
いつ見つけてくるか、楽しみに待ってます~!


中島近海は、実はナウマンゾウの化石の宝庫!と
言われている海域のようなので、
こちらもいつか発見出来たらいいなぁ♪



nice!(2)  コメント(0) 

手芸屋さんオープン♪ [子ども達]


DSCN2053.JPG

子供部屋の入り口に貼ってあった、
長女の書いた”子どもの掟”の張り紙が、いつの間にか取り外されて(笑)
http://wakuwakuijyu.blog.so-net.ne.jp/2017-05-15

代わりに、こんなかわいい看板がぶら下がっておりました。

DSCN2052.JPG

こんな可愛らしいことをするのは長女に決まっているのですが、
開店の案内も何もなく、しれーっとしています(笑)
商売人としては失格ですが(笑)
いつの間にかひっそりとオープンしている手芸屋さんなんて、
まるで絵本に登場するみたいで、長女らしいなぁ。

しばらく何を頼もうかと迷っていたのですが、
先日百均でかわいくて思わず購入したものの、
何に使おうかと迷っていた”ステンドグラス風ボタン”を使って、
何かつくって下さい~。と、依頼してみました^^
お礼は、ボタン3このうち、残った2こ。(←安い・・笑)

今月は、運動会の練習に加えて、
放課後陸上練習で帰りが遅くなることも多く、

そして!

今月末締め切りの、小学生対象の小説コンクールに応募するため、
作品を練り上げている長女(なんだよ、かっこいいなー!)。
何かと忙しそうなので1ヶ月以内に・・ということでお願いしたので、
完成まではちょっと時間がかかりそうですが、

どんな小物が出来てくるか、楽しみです^^

今日は、いつの間にか長女に並縫いを教わったという長男が、
ママにも見せてあげる!とチクチク並縫いを見せてくれました。

ふふ。成長したねぇ。

以前、長男と選んだ電車柄の布があったので、
これで手芸屋さんに何かつくってもらったら?と言っていたのですが、
やっぱり自分で作る!そうです。

ほー!それはいい!

ハンカチを丸めて縫いながら、
ママにお花をつくってあげる。とかわいいことを言っていた長男の
作品も完成が楽しみです^^

私も何か作りたくなってきました。

芸術の秋が、はじまりますよー!

DSCN2054.JPG
nice!(2)  コメント(0) 

ツンとデレ [子ども達]


IMG_2430.JPG

本日は松山市に洪水警報が発令されたため、
午前中小学校がお休みになりました。
10時までに解除されなければ、
今日は一日お休みだったのですが、
8時には解除されたので、午後から登校です。

さて、昨日も反抗期の我が家の王子でしたが、
就寝前のプロジェクタータイムではご機嫌♪で、

アニメの合間には、そそそと寄ってきて、
「からだがかってに、だいすき!だいすき~♪」などと言いながら
ママのほっぺにちゅうちゅうしてくれました(笑)
かわいいけど、なんだそれ!(笑)

しかしその直後には、
就寝時間になりプロジェクターを消されたと言って、
大暴れ!!!!
ツンとデレの落差がめまぐるしすぎるーー!!

毎日の恒例行事なので、
時間を見て、最後の1本になりそうな時には
「とんとん!これで最後だからね!
消しても泣かないよ!!」と皆で念を押すのですが、

必ず!必ず!泣いてひと暴れ!!!!!!
よくもまあ毎度毎度・・。
逆にちょっと感心してしまうほどです(笑)

TVがない我が家。
夕飯後、お風呂などすべて終わった後は、
就寝時間の9時までプロジェクターで好きなアニメなど
見ていいというルールになっていて
それを子どもたちも楽しみにしているため、
夕飯後の子どもたちの動きは相当テキパキしていい感じです(笑)

そして先程、昼食を終えブログを書こうとPCの前に座ると、
ママの膝にちょこんと座ってくる長男。

「ちょ、なんで座ってるの?(笑)」と聞くと、
「ママがいるから~」と、またまたデレモード。

そして現在・・・私の横で
「どっかいけー!ブスー!
ほうこうおんちで、いじわるでー!」など暴言を吐きながらゴロゴロしています。
私が膝から下ろしてブログ書き始めたから怒ってるみたい(笑)
しかも方向音痴関係ないじゃん!(笑)

やはり男の子って、めんどくさーい!!!
でも、かわいいです。ほんと、かわいいなぁ(笑)

さて、晴れてきたので
お姉ちゃんたちが休校になるかな~と
ついでにお休みした長男くんと一緒に、畑へ行ってきます♪


nice!(2)  コメント(2) 

わがままボーイ [子ども達]

IMG_2723.JPG

最近、超絶わがままボーイの長男・・・
何回目の反抗期?

今日も保育園の帰りの車内にて、
突然機嫌が悪くなり、到着しても
車降りなーいと車内に籠城(笑)

しかもあまりに突然で原因については全くの不明。

家のそばの駐車場で、
今日は雨も降って車内も涼しかったので、
ではお先に!と帰宅したところ、
しばらくしてからしれっと帰ってきましたが、
家に帰ってきてからも暴れたり暴言をはいたりの暴君ぶり!

あ”ぁ”、男の子ってめんどくさーい!!!!!!!!!!

などと思いつつ、
今日はブログが書き進められなかったので、
困った時の一年前の今日は何をしていたかシリーズ!を書こうと
昨年の今日のブログを見てみたら~。。。

ツンデレ坊やの長男ネタでした(笑)

http://wakuwakuijyu.blog.so-net.ne.jp/archive/20160911

かわいいツンデレエピソードに、そんなこともあったけ!!と、
ほっこり。

記事に出てくる探し絵本も、
まさに今朝も二人で読んだところだったのですが、
最近は探すのもとっても早くなって、
どんどん一人で見つけてしまうようになりました。
パワーアップしたな~。

ついでに保育園で仕入れてくる汚い言葉も、
暴れる力も、
昨年よりもパワーアップしてきて・・・
本気で小憎たらしい時も多いのですが・・・(笑)

まだまだママだいすきの、
かわいい、ツンデレ坊やくんです♪

先日、子どもたちの古い写真を見ていると、
最近長男の暴れん坊ぶりにほとほと手を焼いている長女が、
生まれたての長男の写真を見て、

「あ~、かわいい~!
かわいすぎて涙が出る・・・」と呟いておりました。

それは完全に、
子育てをしている母ちゃんの心境だ。
わかる、わかるよ、その感じ(笑)


因みに、保育園帰りの車内で突然機嫌が悪くなったのは、
保育園近くのスーパーで、
行くたび中を覗き込み、しかし絶対にやらせてもらえない
ガチャガチャを、
今日もやらせてもらえなかったことを、
車内で突然思い出したからだったらしいです。。。
夕飯後に発覚しました(笑)

あんなに機嫌が悪く、お姉ちゃんたちにまで当たっていたくせに、
寝る前の歯磨きは、お姉ちゃんのおんぶで移動!
帰りはママのご指名でした(笑)

生まれてすぐからずっと、
お姉ちゃん達にも愛でられ育っている長男くん、
さてさて、どんな男の子に育つのでしょうかね~。


nice!(2)  コメント(0) 

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。