出来る! [身体の動かし方]
体幹トレーニング強化月間のここ最近。
ふと、なんだか逆立ちが出来る気がする!と思い挑戦してみたら、
5回目ぐらいであっさり成功してしまいました!生まれて初めて出来たー!!
逆立ちといっても頭と両手で支える三点倒立ですが、
もちろん壁は使わずに!30秒ぐらい静止出来るようになりました。
えっへん。
いやほんっと、三点倒立とかどうでもいいけど(笑)
でも嬉しいーーー♪
子供達がプロジェクターで動画を見る横で
三点倒立をする母。というシュールな光景の就寝前。
そのうち手で支える倒立も出来るようになりたいです♪
2019-10-19 23:38
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